Gündəlik vərdişlərdə ediləcək kiçik dəyişikliklər gələcəkdə bel və boyun problemlərinin qarşısını almağa kömək edə bilə

Nevroloq David Dodick sağlam beyin və uzun ömür üçün gündəlik əməl etdiyi əsas vərdişləri bölüşüb.Medicina.az xəbər

Ramazan ayı başlayıb. Bəs oruc tutanlar necə qidalanmalıdır? Yeməklər necə seçilməlidir? KONKRET.az xəbər verir ki, tanı

Oruc ibadəti təkcə mənəvi təmizlənmə deyil, həm də bədənin müəyyən müddət ərzində fərqli qidalanma rejiminə uyğunlaşmas

“Ramazanda sahur, oruc tutan şəxs üçün çox önəmlidir, çünki bu, gün ərzində enerjinin təmin edilməsi üçün əsas mənbədir

Ramazan ayında oruc tutanlar enerji səviyyəsini qorumaq, həzm sistemini rahat saxlamaq və sağlamlığı təmin etmək üçün q

Ramazan ayı – həm mənəvi, həm də fiziki cəhətdən orqanizm üçün xüsusi bir dövrdür. Oruc tutarkən enerji səviyyəsini qoru

Yaşlanmaq qaçılmaz olsa da, sağlam və balanslı şəkildə yaş almaq bir seçimdir.  Qaynarinfo xəbər verir ki, mütəxəssisl

2024-cü ildə Azərbaycanda 73 875 nəfər xərçəng xəstəsi kimi qeydiyyatda olub. Qaynarinfo xəbər verir ki, Dövlət Stati

“Payız fəsli həm hava şəraitinin dəyişməsi, həm də insanların həyat tərzində baş verən ritm dəyişikliyi baxımından xüs

Yuxusuz keçən bir gecədən sonra bədəni və zehni bərpa etmək çətin görünə bilər. Lakin bu vəziyyətdən çıxış yolları mövc

22 İyul Dünya Beyin Günü münasibətilə çıxış edən Prof. Dr. Özgür Bilgin Topçuoğlu, texnologiyanın həm faydalı, həm də z

Müasir həyat tərzi və düzgün olmayan qidalanma vərdişləri səbəbindən yağlı qaraciyər (steatoz) xəstəliyi bütün dünyada

Ayaq üstə işləmək sağlamlığa zərər verə bilər. “İndependent” nəşri  xəbər verir ki, mütəxəssislər ürək sağlamlığına gör

Son illərdə gənc yaşlarda infarkt hallarının artması müşahidə olunur. Ürək xəstəliklərinin əsasən 65 yaşdan yuxarı insa

Xərçəng dünyada ciddi sağlamlıq problemidir. Ölüm səbəbləri arasında da birinci yerdədir. Axşam.az xəbər verir ki, mütə

Arıqlamaq çoxlarının hədəflədiyi bir prosesdir, lakin bu yolda edilən bəzi səhvlər sağlamlığa ciddi zərər verə bilər. S